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2009年08月1日

60分間ランニング!

いやー。松浦陽司です。

7月5日にマラソン出場の決意してから、ほぼ毎日、走っています。

さぼったのは、たぶん、4日くらい。

我ながらよくやっています。

でも、会社に行く前の早朝に走っていて、

1回につき、15分しか走ってないんですよね。

マラソン初めての人は8時間くらいかかるらしいので、

この32倍は練習をしないと追いつかない??

そこで、初めて、今日は60分走りました!

足はがくがくですが、ゆっくり走るとなんとかなりました。

この調子で鍛えていきたいと思います。

がんばります!

カテゴリー | パッケージ松浦ネタ

この記事を書いた人

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パッケージマーケッター 松浦陽司

1974年、徳島県徳島市生まれ。著書「売れるパッケージ5つの法則と70の事例」で提唱したパッケージマーケティングの創始者。パッケージの企画やデザインだけではなく、商品開発の根幹であるブランディングも行って、多数の成果をあげている。その他、執筆活動、講演活動、社内ブランディングなども行う。ブランド・マネージャー認定協会1級&2級&スタンダードトレーナーの資格を持つ。

1 件のコメント

  • ふぶき より:

    SECRET: 0
    PASS:
    初マラソン挑戦が、この暑い時期に練習がスタートなのか?
    お身体の様子を見ながら頑張って下さい。

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